Banāns vs planšete
Banāni un planšetes ir divi augļi, kas izskatās līdzīgi, taču starp tiem ir zināma atšķirība. Patiesībā banāni ir garāki nekā planšetes. Arī banāniem ir biezāka miza, salīdzinot ar planšetēm. Šī ir galvenā atšķirība starp abiem augļiem.
Ir ļoti svarīgi, lai pirms to lietošanas ļoti labi pagatavotu planšetes. Tas ir saistīts ar faktu, ka planšetēs ir liels cietes saturs. Tādēļ ceļmallapu vienmēr izmanto vai nu kā pamatēdiena daļu, vai kā piedevu.
No otras puses, banānus var ēst arī neapstrādātus. Nav nepieciešams, lai tie būtu ļoti labi pagatavoti pirms ēšanas. Banāni faktiski ir ļoti daudzveidīgi augļu veidi tādā ziņā, ka tos var ēst neapstrādātus. Jūs varat arī pagatavot banānu čipsus un tos ēst. Desertā varat pievienot pat banānu. Tādējādi var teikt, ka banānu var ēst daudzos veidos, salīdzinot ar ceļmallapu.
Runājot par uzturu, patiešām ir taisnība, ka banāns un planšete ir vienādi barojoši. Tie faktiski ir ļoti bagāti ar barības vielu saturu. Gan planšetē, gan banānā ir daudz arī šķiedrvielu. Ir teikts, ka banāns ir bagātīgs A vitamīna un C vitamīna avots. No otras puses, tiek uzskatīts, ka planšete ir arī lielisks A vitamīna un C vitamīna avots.
Arī banāni tiek uzskatīti par labu kālija avotu, un tie ir iecienīti ķermeņa celtnieku un cilvēku, kuri vēlas veidot muskuļus, favorīti. Tie ir arī labi antioksidanti. Tādējādi tie ļoti efektīvi attīra ķermeni no toksiskajiem elementiem un brīvajiem radikāļiem. No otras puses, ceļmallapu izmanto kā dārzeņu. Šīs ir atšķirības starp banānu un ceļmallapu.
