Dusmas pret naidu
Var šķist, ka dusmas un naids ir līdzīgi, bet patiesībā tā nav. Daudzi cilvēki jūtas dusmīgi, bet ne visi izmantotu naidu. Mācīšanās noteikt atšķirību starp dusmām un naidu varētu mums ievērojami palīdzēt attiecībās ar citiem cilvēkiem.
Dusmas
Kad jūs jūtaties kāda apdraudēts, ka neatkarīgi no viņa domām jūs jūtaties vai, kad vien tiek nodarīts kaitējums jūsu ego vai lepnumam, jūs saņemat aizvainojumu. Tās ir dusmīgas emocijas, no kurām nevar izvairīties, jo visi cilvēki ir uzņēmīgi pret šīm jūtām. Dusmas gandrīz vienmēr izraisa kāda cita rīcība, vārdi vai uztvertās domas, kuras, jūsuprāt, ir ievainojušas jūsu lepnumu, jūsu ego. Dažreiz tas notiek acumirklī, jo tās ir emocijas, kas ir atkarīgas no tā, kas faktiski notika noteiktā laikā.
Naids
Pastāvīgas dusmas pret kādu, neatstājot vietu, lai ļautos šai sajūtai, var izraisīt naidu. Tas ir stāvoklis, kad jau tā notiek ārkārtēja emocionāla nepatika. Bet naids varētu būt vērsts arī uz nedzīviem priekšmetiem un dzīvniekiem. Kamēr tā ir ļoti dziļa dusmu izjūta un tai piemīt naidīguma temperaments, attēlā ir naids. Ir skumji dzīvot naidu. Jūs nekad neesat mierā ne ar vienu, ne ar sevi, jo iekšēji jūtaties smags. Naids liek aizvainot visu, kas varētu būt labs. Tas padara cilvēkus naidīgus un pretoties.
Atšķirība starp dusmām un naidu
Dusmas nav naids, bet naids prasa dusmu bailes vai jebkādu traumu izjūtu. Dusmas pāriet laika gaitā; naids savukārt paliek un apēd cilvēka racionālās domas. Tas nepāriet ar laiku. Jūs nemācāties dusmoties, tā ir daļa no mums, un, lai aktivizētos, ir nepieciešams tikai sprūda, bet jūs varat uzzināt, kā ienīst. Naids ir izvēle. Jūs izvēlaties kādu vai kaut ko ienīst, jo izvēlaties justies tā. Dusmas ir dabiska reakcija uz kaut ko tādu, kas tev rada sāpes, tāpēc tu atriebies. Naids vēlas izraisīt sāpes bez iemesla. Jūs varat dusmoties uz kādu, kuru mīlat, bet nemīlat kādu, kuru ienīstat.
Kad dusmojies, dusmojies. Bet nevajag ienīst. Naids var sagādāt tik daudz vairāk problēmu gan citiem, gan arī jums. Vieglāk ir dzīvot dzīvi bez naida nekā dzīvot tajā.
• Naids ir stāvoklis, kad dusmas nekad nav iztvaikojušas, bet tām ir atļauts turpināties un satraukties. Tā ir intensīva nepatika pret kādu vai kaut ko.
• Dusmas nav naids, bet naids prasa dusmas un bailes.
• Dusmas ir īslaicīgas, bet naids varētu būt pastāvīgs.
