Galvenā atšķirība - joga pret meditāciju
Joga un meditācija bieži tiek sajaukti kā viens un tas pats to konotāciju līdzības dēļ, tomēr patiesībā starp tām ir zināma atšķirība. Patiesībā meditācija ir viena no Aštanga jogas daļām, kuru piedāvā Sage Patandžali. Meditācija sastāv no nepārtrauktas prāta koncentrēšanās uz kādu objektu vai reliģisku simbolu. No otras puses, jogas mērķis ir garīgās absorbcijas stāvokļa sasniegšana. Šī ir galvenā atšķirība starp abiem vārdiem. Izmantojot šo rakstu, ļaujiet mums saprast atšķirību starp abiem vārdiem.
