Gurns pret vidukli
Gurni un jostasvieta ir divas dažādas cilvēka ķermeņa daļas, kuras ir ļoti nozīmīgas visiem, kas apzinās ķermeņa formu un svaru. Viduklis un gurns ir savienoti, jo tie ir blakus viens otram, un atšķirība starp gurniem un vidukli ir ieguvusi lielu nozīmi ne tikai starp tiem, kuri vēlas izskatīties slaidi un pievilcīgi, bet arī ārstiem, kuri sākuši izmantot vidukļa un gūžas attiecību lai noteiktu veselības riskus, nevis agrāku ķermeņa masas indeksu vai ĶMI. Zināt atšķirību starp vidukli un gurnu ir solis pareizajā virzienā visiem, kas apzinās veselību.
Viduklis
Viduklis ir tā ķermeņa daļa, kurā jūsu ķermeņa platums ir mazākais. Tieši apgabals tieši virs nabas ir labāks, ja tas ir slaids, nekā tad, kad tas ir biezs. Sieviete tiek uzskatīta par seksīgāku, ja viņai ir slaida vidukļa līnija nekā tad, kad viņa ir resna un ar lielu vidukļa līniju. Protams, ir svarīgi, lai ķermenis būtu slaids un taukos būtu mazāk, bet drīzāk ir svarīgi, lai tauki būtu tieši pareizajās ķermeņa vietās, lai izskatās formīgi un pievilcīgi. Viduklis ir tā ķermeņa daļa, kas sievietei piešķir smilšu pulksteņa figūru, ja viņai ir mazs viduklis. Vīriešiem ir platāks viduklis nekā sievietēm, bet arī viņi izskatās lieliski un formīgi, ja viņiem ir slaida vidukļa līnija.
Gurns
Gurni ir ķermeņa daļa tieši virs augšstilbiem. Patiesībā augšstilbu augšdaļa tiek uzskatīta par gurniem, un tā ir tikai zemāka par cilvēka vidukli. Gurni ir gaļīgi gan vīriešiem, gan sievietēm, un patiesībā tie padara cilvēku labu, ja kaulainā struktūra ir pārklāta ar dažiem taukiem. Lai izmērītu gurnus, jums tie jāmēra tur, kur tie ir visplašākie, lai iegūtu pareizo mērījumu. Tieši vidukļa un gūžas apkārtmēru ārsti izmanto, lai novērtētu veselības apdraudējumu, ar kuru cilvēks saskaras biežāk nekā agrākais ĶMI.
Kāda ir atšķirība starp gurnu un vidukli?
• Sievietēm viduklis parasti ir plānāks nekā vīriešiem.
• Sievietēm parasti ir biezāki gurni nekā vīriešiem, jo viņiem ir lielāks iegurnis nekā vīriešiem.
• Ārsti vairāk paļaujas uz vidukļa un gūžas locītavas devu, lai novērtētu cilvēku veselības apdraudējumu šajās dienās, nekā agrākais ĶMI.
• Slaida vidukļa līnija piešķir sievietēm smilšu pulksteņa figūru, pēc kuras viņi alkst
• Vīriešiem mēdz būt lielāki vidukļi nekā gurniem.
• Gurni ir svarīgi kustībai, staigāšanai un skriešanai, savukārt viduklis nodrošina stabilitāti kuņģa muskuļos.
• Šīs divas ir arī ķermeņa daļas, kas mēdz ātri uzkrāt taukus, liekot indivīdam iziet no formas.
