Video: Atšķirība Starp Trauksmi Un Panikas Lēkmēm
2024 Autors: Mildred Bawerman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:40
Trauksme vs panikas lēkmes
Trauksme un panikas lēkmes ir reakcija uz stresu vai bailīgs stāvoklis. Trauksme tiek definēta kā fizioloģisks un psiholoģisks stāvoklis, ko raksturo somatiskie, emocionālie, kognitīvie un uzvedības komponenti. Vienkāršos vārdos tā ir indivīda reakcija uz stresa izraisītu notikumu. Bailes, nemiers un raizes sajūta ir trauksmes galvenās iezīmes. Trauksme ir normāla līdz noteiktai robežai. Tomēr, ja tas pārsniedz robežu, tas tiek klasificēts kā trauksmes traucējumi. Mēs visi piedzīvojām trauksmi, paredzot stresa notikumus. Uztraukums par sniegumu ir labs piemērs, ko izskaidrot. Pirms eksāmena vai skatuves uzstāšanās kuņģī var būt skābi izdaloša sajūta, svīšana un nemiers, tas ir sava veida trauksme. Stresa apstākļos tiek aktivizēta mūsu simpātiskā sistēma. Adrenalīna un noradrenalīna hormons asinīs būs paaugstināts. Simpātiskās stimulācijas efekts tiks izteikts kā fiziski simptomi. Pārmērīga sirdsdarbība, sirdsklauves, pastiprināta elpošana, svīšana un skolēnu dilatācija ir daži no šiem simptomiem.
Panikas lēkmes ir pēkšņas bailīgas pieredzes sākums. Atšķirībā no trauksmes, tikai nelielai daļai cilvēku var rasties panikas lēkme. Vienkārši sakot, panikas lēkme ir smaga reakcija uz bailīgu stāvokli. Pacientiem ar psiholoģiskiem traucējumiem panikas lēkmes var rasties pat bez bailīgas situācijas. Pacientam var šķist, ka viņš / viņa drīz mirs. Viņi sūdzas par smagām sāpēm krūtīs vai apgrūtinātu elpošanu. Uzbrukums un sūdzības var atdarināt sirdslēkmi, tomēr simptomi mazināsies, kad panikas lēkme būs mazinājusies.
Kopsavilkums • Gan trauksme, gan panikas lēkmes ir reakcija uz stresu / bailīgu stāvokli. • Trauksme būs normāla, ja tā būs normas robežās. Mēs visi savā dzīvē piedzīvojam trauksmi. • Panikas lēkme ir smaga, piemērotā formā reaģējot uz stresu. • Panikas lēkmi piedzīvo tikai neliela daļa cilvēku. • Trauksmes traucējumu ārstēšanai var lietot anksiolītiskus medikamentus. |
Ieteicams:
Atšķirība Starp Kautrību Un Sociālo Trauksmi
Kautrība vs sociālā trauksme Galvenā atšķirība starp kautrību un sociālo trauksmi ir tā, ka kautrība ir tad, kad cilvēks jūtas neērti un diskomfortā
Atšķirība Starp Raizēm Un Trauksmi
Uztraukums pret trauksmi Trauksme un raizes ir divas negatīvas emocijas, kuras mums visiem nav vēlamas pieredzes dēļ, ko tās mums sagādā. Tas ir normāli
Atšķirība Starp Sirdslēkmi Un Trauksmi
Sirdslēkme vs trauksmes lēkme Mūsdienu pasaulē cilvēki atšķiras no tā, kas bija gadsimtu atpakaļ. Viņi labi pārzina daudzas slimības, to resp
Atšķirība Starp Galveno Atšķirību Starp Metāla Un Nemetāla Minerāliem
Galvenā atšķirība - metāliskie un nemetāliskie minerāli Minerāls ir dabiski sastopama cieta un neorganiska sastāvdaļa ar noteiktu ķīmisko formulu un
Starpība Starp Trauksmi Un Fobiju
Trauksme vs fobija Trauksme un fobija ir divi dažādi apstākļi, starp kuriem mēs varam noteikt dažas atšķirības. Trauksme ir bailes sajūta