Galvenā atšķirība - iedvesma vs derīguma termiņš
Elpošana ir gaisa pārvietošanas process plaušās un no tām, lai veicinātu gāzu apmaiņu iekšējā vidē. To sauc arī par elpošanu vai ventilāciju. Elpošanas zinātniskais pamats ir skābekļa (O 2) ievešanas un oglekļa dioksīda (CO 2) izskalošanas aktivitāte) no plaušām. Visām aerobajām radībām šūnu elpošanai nepieciešams skābeklis. Abas plaušas ir primārie svarīgie elpošanas sistēmas orgāni. Pārējās svarīgās elpošanas sistēmas sastāvdaļas ir traheja (saukta par elpceļu), kas tālāk sazarojas bronhos un bronhiolā. Elpošanas process ir sadalīts divās atšķirīgās fāzēs, kas definētas kā iedvesma (ieelpošana) un izelpošana (izelpošana). Iedvesmas procesā diafragma saraujas un velk uz leju, savukārt muskuļi starp ribām saraujas un velk uz augšu. Šī darbība palielina krūšu dobuma lielumu un samazina tā spiedienu. Tā rezultātā gaiss ieplūst plaušās un nekavējoties to piepilda. Derīguma termiņa laikā diafragma atslābina un krūšu dobuma tilpums pakāpeniski samazinās. Spiediens tajā palielinās, kamēr plaušas saraujas un izspiež gaisu. Elpošanas ātrumu vai elpošanas ātrumu nosaka kā 12 līdz 18 elpas minūtē. Galvenā atšķirība starp iedvesmu un elpošanu ir tā, ka iedvesma ir aktīvs process, kas ieved gaisu plaušās, savukārt izelpošana ir pasīvs process, kas izslēdz gaisu no plaušām.
SATURS
1. Pārskats un galvenās atšķirības
2. Kas ir iedvesma
3. Kas ir derīguma termiņš
4. Iedvesmas un derīguma līdzības
5. Blakus salīdzinājums - iedvesma vs derīguma termiņš tabulas veidā
6. Kopsavilkums
Kas ir iedvesma?
Diafragma ir galvenā elpošanas struktūra (muskuļi). Tā ir kupola formas muskuļu membrānas struktūra. Diafragma atdala krūšu kurvi (krūtis) no vēdera dobumiem zīdītājiem. Diafragmas muskuļi rodas no krūšu kaula apakšējās daļas. Apakšējās sešas ribas un mugurkaula jostas (muguras) skriemeļi ir piestiprināti pie centrālās membrānas cīpslas. Saslēdzot diafragmu, tas palielina krūšu dobuma iekšējo augstumu. Tādējādi tas pazemina iekšējo spiedienu. Ribu būris pārvietojas uz augšu un uz āru, un diafragma izlīdzinās, lai palielinātu iekšējo telpu. Šis process izraisa ārējā gaisa iekļūšanu plaušās. Tādējādi tas ir pazīstams kā iedvesma.
01. attēls: Iedvesma un derīguma termiņš
Parasti tiek lēsts, ka elpojošais gaiss satur 21% skābekļa (O 2) un 0,04% CO 2. Veicot vingrinājumus, nepieciešamais skābekļa daudzums tiek palielināts. Tas palielina skābekļa uzņemšanu un rada ātrāku elpošanu. Šī paaugstinātā skābekļa uzņemšana ir pazīstama kā VO 2. To sauc par “skābekļa daudzumu, ko mūsu ķermenis patērē minūtē”. To var izmantot kā mērījumu, lai noteiktu mūsu fitnesa līmeni. Maksimālo VO 2 sauc par VO 2 max. Tiek pieņemts, ka augstāks VO 2max ir, mūsu fitnesa līmenis ir augstāks. Iedvesmojoties, ir ārkārtīgi svarīgi zināt terminoloģijas - ieelpas kapacitāte un ieelpotā rezervētais tilpums. “Ieelpošanas spēja” ir definēta kā maksimālais daudzums, kas var ieelpot (pēc parastas izelpas). No otras puses, termins “ieelpots rezervētais tilpums” tiek aprakstīts tā, ka pēc parastās elpošanas tas ir papildu tilpums, ko mēs varam ieelpot.
Kas ir derīguma termiņš?
Derīguma termiņš ir elpas izplūde no organisma. To sauc arī par izelpu. Cilvēkiem tas ir process, kā elpošanas procesā gaiss tiek pārvietots no plaušām caur elpceļiem ārējā vidē. Izelpas laikā starpribu muskuļi un diafragma ir atslābināti, tādējādi atgriežoties sākuma stāvoklī. Tas samazina iekšējo telpu un palielina iekšējo spiedienu. Tas vēl vairāk samazina krūšu dobuma lielumu. Tādējādi plaušas izspiež gaisu.
02. attēls: Plaušu derīguma termiņš un iedvesma
Mērot plaušu aktivitāti, termini “izelpotais rezervētais tilpums” un “atlikušais tilpums” ir ļoti svarīgi. Pēc normālas izelpas tiek saukts “izelpotais rezervētais tilpums”. Tas ir papildu apjoms, ko mēs varam izelpot. “Atlikušais tilpums” ir definēts kā gaisa daudzums, kas palicis gaisā pēc iespējas vairāk izelpojot. Tiek lēsts arī, ka normālas elpošanas gadījumā ir 17% O 2 un 4% CO 2.
Kādas ir iedvesmas un derīguma līdzības?
- Abas fāzes ir elpošanas procesa galvenās daļas.
- Abos gadījumos diafragma ietver strukturālas izmaiņas, lai atvieglotu iedvesmu un izelpu.
- Skābeklis un oglekļa dioksīds abos gadījumos ir dažādos apjomos.
- Abas fāzes ir vitāli nepieciešamas cilvēka izdzīvošanai.
Kāda ir atšķirība starp iedvesmu un derīguma termiņu?
Atšķirīgs raksts vidū pirms tabulas
Iedvesma vs derīguma termiņš |
|
| Iedvesma ir gaisa ieplūde plaušās. | Derīguma termiņš ir gaisa izvadīšana no plaušām. |
| Procesa stāvoklis | |
| Iedvesma ir aktīvs process. | Derīguma termiņš ir pasīvs process. |
| Muskuļu izmaiņas | |
| Iedvesmojoties, ārējie starpribu muskuļi tiek savilkti un iekšējie starpribu muskuļi ir atslābināti. | Pēc termiņa beigām ārējie starpribu muskuļi ir atslābināti un iekšējie starpribu muskuļi ir savilkti. |
| Rib Cage kustība | |
| Iedvesmojoties, ribu būris pārvietojas uz priekšu un uz āru. | Pēc termiņa beigām ribu būris pārvietojas uz leju un uz iekšu. |
| Diafragmas kontrakcija | |
| Iedvesmojoties, diafragma saraujas un izlīdzinās. | Beidzoties, diafragma atslābina un kļūst oriģināla kupola forma. |
| Krūškurvja dobuma lielums | |
| Iedvesmojoties, krūšu dobuma lielums palielinās. | Pēc derīguma termiņa beigām krūšu dobuma izmērs samazinās. |
| Iekšējais spiediens | |
| Iedvesmojoties, gaisa spiediens plaušās ir mazāks par atmosfēras spiedienu. | Derīguma termiņa laikā gaisa spiediens plaušās ir augstāks par atmosfēras spiedienu. |
Kopsavilkums - iedvesma vs derīguma termiņš
Elpošana ir gaisa pārvietošanas process plaušās un no tām, lai atvieglotu gāzes apmaiņu organismā. To sauc arī par elpošanu vai ventilāciju. Elpošanas procesu lielākoties veic, ievedot skābekli (O 2) un izskalojot no plaušām oglekļa dioksīdu (CO 2). Elpošana ir sadalīta divās atšķirīgās fāzēs; iedvesma (ieelpošana) un izelpošana (izelpošana). Elpošanas ātrums norāda uz nopietnām slimībām, kas saistītas ar elpošanas sistēmu. Atšķirība starp iedvesmu un izelpu ir tāda, ka iedvesma ir aktīvs process, kurā tā ieved gaisu plaušās, savukārt izelpošana ir pasīvs process, kas ir gaisa izvadīšana no plaušām.
Lejupielādējiet iedvesmas un derīguma termiņa PDF versiju
Jūs varat lejupielādēt šī raksta PDF versiju un izmantot to bezsaistes vajadzībām, kā norādīts piezīmē. Lūdzu, lejupielādējiet PDF versiju šeit Atšķirība starp iedvesmu un derīguma termiņu
