Galvenā atšķirība starp osmoregulatoriem un osmokonformatoriem ir tā, ka osmoregulatori regulē sāls koncentrāciju, iztērējot lielu enerģijas daudzumu, savukārt osmokonformatori tērē ļoti mazu enerģijas daudzumu, lai regulētu osmolaritāti.
Organismiem, kas dzīvo dzīvotnēs ar augstu sāls koncentrāciju, nepieciešami īpaši paņēmieni un pielāgojumi, lai izturētu sāls koncentrācijas svārstības. Tāpēc osmolaritātes regulēšana ir vitāli svarīgs aspekts, jo tas izlemj šādā vidē dzīvojošo organismu likteni.
