Galvenā atšķirība starp molekulāro kustību un difūziju ir tā, ka molekulārā kustība ir molekulu kustība vielas iekšpusē bez ārējas ietekmes, savukārt difūzija ir molekulu kustība no augstas koncentrācijas reģiona uz zemākas koncentrācijas reģionu.
Molekulārā kustība un difūzija ir ļoti svarīga kā vielu molekulu uzvedības skaidrojums. Visas vielas satur daļiņas; atomi, joni vai molekulas. lielākoties atomu vai jonu vietā varam atrast molekulas, jo molekulas ir stabilākas. Turklāt visas matērijas formas vienmēr atrodas vienā no trim matērijas stāvokļiem; gāze, šķidrā vai cietā stāvoklī. Molekulu kustību šajos trīs stāvokļos raksturo molekulārā kustība un difūzija.
