A tips pret B tipa personību
Ir diezgan viegli noteikt atšķirību starp A un B tipa personībām pēc to īpašībām. Psiholoģijā, pamatojoties uz personību, cilvēki tiek izdalīti dažādos veidos. Pie šādas tipoloģijas pieder A un B tipa personība. Šī tipoloģija pirmo reizi parādījās, pētot kardiologus Meyer Friedman un RH Rosenham 1950. gados. Tomēr to vispirms izmantoja saistībā ar sirds slimībām. Izmantojot teoriju, Frīdmans un Rozenems norādīja, ka emocionālās un uzvedības spējas ir saistītas ar sirds slimībām. Viņi uzzināja, ka cilvēkiem ar A tipa personību ir lielāks risks diagnosticēt sirds slimības nekā cilvēkiem ar B tipa personību. Izmantojot šo rakstu, pārbaudīsim atšķirību starp abiem personības veidiem.
Kas ir A tipa personība?
Indivīdu, kuram ir A tipa personība, var saprast kā tādu, kurš ir ļoti konkurētspējīgs un strādīgs. Šāds indivīds piedzīvo augstāku stresa līmeni nepacietības un pastāvīgas konkurences nepieciešamības dēļ. Mērķa sasniegumiem ir galvenā loma A tipa personību dzīvē. Tas ir tāpēc, ka As tips ir ļoti smagi strādnieki, kas strādātu pēc iespējas vairāk, lai sasniegtu savu mērķi. Viņi priecājas par steigu sasniegt, bet ir sāpīgi zaudētāji. Sakāves priekšā viņi tiek ļoti viegli izpostīti un smagi strādā, lai to novērstu. Tomēr pat pēc noteikta mērķa sasniegšanas A tipa personības nav apmierinātas, bet vēlas sasniegt vairāk. Tas viņiem neļauj baudīt sasniegumu un dzen vēl vairāk. Tāpēc indivīdi ar A tipa personībām pastāvīgi izjūt termiņu spiedienu un visu laiku strādā. Tips Tikpat bieži patīk daudzuzdevumu veikšana, nevis koncentrēšanās uz vienu darbību vienlaikus. Tomēr šo steidzamības, konkurences un pat agresijas izjūtu nevar redzēt tiem, kam ir B tipa personība.
Kas ir B tipa personība?
B tipa personību var saprast kā atvieglinātāku un vieglāku. Atšķirībā no As tipa, tiem, kuriem ir B tipa personība, ir zemāks stresa līmenis, galvenokārt pateicoties viņu pieejai dzīvei. B tips priecājas par viņu sasniegumiem, bet nejūtas ārkārtīgi saspringts, saskaroties ar sakāvi. Viņiem īpaši nepatīk radīt konkurenci ar citiem un viņi nav agresīvi un iecietīgāki pret citiem. B tipa personība ir arī daudz radošāka un reflektīvāka. Viņi bauda dzīvi un nejūt spiedienu.
Kāda ir atšķirība starp A un B tipa personību?
• A un B tipa personības definīcijas:
• Indivīdu, kuram ir A tipa personība, var saprast kā tādu, kurš ir ļoti konkurētspējīgs un strādīgs.
• B tipa personību var saprast kā relaksētāku un vieglāku.
• Stresa līmenis:
• Personām ar A tipa personību ir augstāks stresa līmenis.
• Personām ar B tipa personību nav augstāka stresa līmeņa.
• Konkurētspējīgs raksturs:
• A tips ir konkurētspējīgāks nekā B tips.
• Ja neizdodas:
• A tipam nepatīk izgāzties uzdevumos.
• B tipu neveiksmes neietekmē.
• Laika ierobežojumi:
• A tips vienmēr jūtas spiests laika ierobežojumu dēļ.
• B tips nejūt spiedienu laika ierobežojumu dēļ.
• Agresīva daba:
• A tips var viegli kļūt agresīvs.
• B tips nekļūst agresīvs.
Attēli Pieklājība:
- Datu ievadīšanas ierēdnis, izmantojot Wikicommons (publiskais domēns)
- Jakoba Montrasio smaidīgais darbinieks (CC BY 2.0)
