Galvenā atšķirība - pašcieņa pret pašvērtējumu
Pašnovērtējums un pašvērtējums ir divi jēdzieni, kas ir ļoti saistīti viens ar otru, lai gan starp tiem ir atšķirība. Gan pašnovērtējums, gan pašvērtējums uzsver indivīda vērtību divās kontrastējošās manierēs. Galvenā atšķirība starp pašnovērtējumu un pašvērtējumu ir tā, ka pašnovērtējums attiecas uz indivīda atzinību par savām spējām. Tas palielina viņa pārliecību, liekot viņam justies, ka viņš var veikt dažādus uzdevumus. No otras puses, pašvērtību var definēt kā vērtību, ko indivīds piešķir sev. Lai padziļināti analizētu atšķirību starp abiem vārdiem, ir svarīgi pilnībā izprast abus vārdus. Izmantojot šo rakstu, vispirms sapratīsim šo divu jēdzienu nozīmi un pēc tam uzsvērsim atšķirību starp tiem.
Kas ir pašcieņa?
Pašnovērtējums attiecas uz novērtējumu, kāds indivīdam ir pašam. Pašnovērtējums ir svarīgs, jo tas ļauj personai novērtēt viņa talantus, iespējas utt. Mūsdienu pasaulē liela uzmanība tiek pievērsta cilvēka pašcieņai. Lai gan tas ir pozitīvs faktors, lai pašnovērtējums būtu labs, tas rada arī konkurenci. Šis konkurss tiek veidots, kad cilvēki mēģina novērtēt savu patību attiecībā pret citiem. Tāpēc var teikt, ka pašnovērtējums lielā mērā ir atkarīgs no ārējiem faktoriem, nevis no iekšējiem faktoriem. Tas liek indivīdam novērtēt sevi, pamatojoties uz to, ko viņš var darīt.
Pašapziņu var viegli sabojāt citu atbildes. Piemēram, ja kāds izsmej vai nosoda iespējas, kuras mēs sevī apbrīnojam, mūsu pašcieņa pazeminās, jo mēs jūtamies ievainoti no komentāra. Tomēr pašvērtību nevar tik viegli sasmalcināt. Tas ir kaut kas daudz iekšējs. Pat ja indivīds jūtas novājināts no savām spējām, pašvērtība liek indivīdam ticēt, ka viņam ir vērtība. Nākamajā sadaļā pievērsīsim uzmanību pašvērtībai.
Kas ir sevis vērts?
Pašvērtību var definēt kā vērtību, ko indivīds piešķir sev. Cilvēki var sevi novērtēt dažādos veidos; daži var vairāk koncentrēties uz materiālo sasniegumu iegūšanu pār garīgumu, bet citi var koncentrēties uz garīgo, nevis materiālistisko ieguvumu. Runājot par pašvērtību, uzmanība jāpievērš vērtībai, ko indivīds viņam piešķir iekšēji, bez ārēju faktoru ietekmes. Šeit var identificēt skaidru atšķirību starp pašcieņu un pašvērtējumu. Pašnovērtējumu var viegli sabojāt ar citu rīcību, bet pašvērtējumu - ne. Tā ir vērtība, ko indivīds piešķir sev.
Piemēram, iedomājieties cilvēku, kurš ir ļoti talantīgs noteiktā jomā un ir pelnījis īpašu nostāju. Lai gan personai tiek piešķirts amats, ja viņš vilcinās šaubīties par sevi, tas notiek tāpēc, ka indivīdam trūkst pašvērtības. Viņš uzskata, ka viņš vērtē mazāk un ka viņš nav pelnījis atzinību. Vērtējot savu sevi salīdzinājumā ar citiem un uzskatot, ka pašvērtība ir mazāka, tas var ļoti kaitēt arī indivīdam.
Pašvērtības attīstīšana ir nozīmīgs solis, ja cilvēks vēlas patiesi novērtēt sevi. Vispirms indivīds var iesaistīties darbībās un uzdevumos, kas viņu padara laimīgu un apmierinātu. Viņš var strādāt arī saskaņā ar principiem, kurus viņš vērtē visvairāk. Tas arī liks indivīdam paaugstināt savu pašvērtību. Kā pamanīsit, pašvērtība ļoti atšķiras no pašcieņas, jo tā pieskaras cilvēka iekšējam. Šo atšķirību var apkopot šādi.
Kāda ir atšķirība starp pašcieņu un pašvērtējumu?
Pašnovērtējuma un pašvērtības definīcijas:
Pašnovērtējums: pašnovērtējums attiecas uz novērtējumu, kāds indivīdam ir pašam.
Pašvērtība: pašvērtību var definēt kā vērtību, ko indivīds piešķir sev.
Pašnovērtējuma un pašvērtības raksturojums:
Ietekme:
Pašnovērtējums: pašnovērtējumu viegli ietekmē ārējie faktori.
Pašvērtība: pašvērtību nosaka iekšējie faktori.
Konkurence:
Pašnovērtējums: konkurencei ir milzīga loma pašcieņā, jo indivīds sevi vērtē pret citiem.
Pašvērtība: Pašvērtībā nav konkurences.
Nolietojums:
Pašnovērtējums: Gadījumā, kad indivīds ir nolietojies, viņa pašcieņa pazeminās.
Pašvērtība: vērtības samazināšanās neietekmē pašvērtību.
Attēla pieklājība:
1. Ērika Makgregora [CC BY 2.0] "Smiling girl", izmantojot Wikimedia Commons
2. Karavadžo "Narcissus-Caravaggio (1594-96) rediģējis" - skenēšana. [Publiskais domēns], izmantojot Wikimedia Commons
